Die Selbsthilfe hat sich in den letzten Jahren sehr verändert. Es gibt nur noch wenige Gruppen, die sich ausschließlich wegen ihrer HIV-Infektion treffen und reden. So wie es früher oft noch Gruppen für Substituierte, Angehörige oder andere Zielgruppen gab, so ist heute oft die einzige Gemeinsamkeit der Teilnehmer die HIV-Infektion. Meist werden Alltagssituationen besprochen, und auch Tipps oder Probleme im medizinischen oder sozialrechtlichen Kontext finden hier ihren Raum.

Für HIV-positive Menschen jeden Alters, Geschlechts und Lebenshintergrundes ist die „Frühschicht“: Ein wöchentliches Frühstück im geschützten Rahmen, bei dem man immer neue Leute kennen lernen kann.

Ein weiters Angebot ist die „XXelle-Gruppe“. Eine Selbsthilfegruppe für HIV-positive Frauen, die wie die folgenden beiden Gruppen ebenfalls monatlich stattfindet.

Für HIV-positive Menschen im Alter zwischen 20 und 30 Jahren hatten wir die „20+pos.“  Diese Gruppe pausiert aufgrund mangelnder Nachfrage derzeit. Eine Wiederbelebung ist jedoch möglich.

Das Thema Migration wird u.a. über unseren „Culture Club“ reflektiert. Diese Gruppe ist nicht nur für Migranten, sondern auch für Kulturinteressierte. Jedes monatliche Treffen steht unter einem anderen Thema.

unsere neueste Gruppe ist die Kochgruppe "Cook 4 Fun". Sie ist eine Kochgruppe für HIV- positive Menschen. Weitere Informationen hier

Vor der ersten Teilnahme an den oben genannten Selbsthilfegruppen bitten wir freundlich darum, sich mit den Mitarbeitern der Beratungsstelle telefonisch, persönlich oder per E-Mail in Verbindung zu setzen.